Yoga : la discipline en vogue |

Yoga : la discipline en vogue

Elle semble bien être la discipline en vogue en ce moment…le yoga… issu des philosophies indiennes vielles de 5000 ans, l’activité connait ces dernières années un succès croissant. Respiration, relaxation, développement musculaire, les bienfaits du yoga ne sont plus à prouver. Aujourd’hui nous avons pu suivre deux cours avec deux styles différents.